Teie keha toodab kollageeni iga päev.See kasutab kalakollageeni valgu tootmiseks valgurikka toidu (nt kana, veiseliha ja kala) eriosi.Seda võib leida ka loomaluudest ja munakooretükkidest.Mõnel taimel on aga asju, mis aitavad kollageeni toota.Kuid tõelist kollageeni taimedes ei leidu ja teie kehal võib olla raske taimedest kollageeni valmistada.
Taimsetesse valikutesse sukeldudes avastame midagi ülipõnevat:taimne kollageen.See ei ole lihtsalt asendus;see on võimas kandidaat tervisliku eluviisi poole.
See artikkel paljastab põnevad erinevused taimse ja loomse kollageeni vahel.Samuti, kas taimsest kollageenist pärit kollageen on tervislikum?
Nii saate oma tervise nimel teha tarku valikuid.
Mis on kollageen?
Kollageen on nagu keha loomulik liim, mis hoiab kõike kaunilt koos.See mängib olulist rolli valmistamisel:
- Luud
- Nahk
- Lihased
- Kõõlused
- Sidemed
4 peamist kollageeni teie kehas
Meie kehad sisaldavad erinevaid kollageenitüüpe, kuid neli üliolulist moodustavad suurema osa meie kollageenist – umbes 80-90%.
- Tüüp 1: Kujutage ette seda kollageeni kui tugevat, tihedalt kootud võrku, mis kujundab meie kõõluseid, luid, hambaid, nahka ja muud olulist, mis meid koos hoiab.Lahe, eks?
- Tüüp 2: II tüüpi kollageen on nagu lahtine veniv võrk meie elastses kõhres.
- Tüüp 3: see kollageen aitab meie arteritel, organitel ja lihastel püsida tugevana ja tervena.
- Tüüp 4: Kujutage ette IV tüüpi filtrit meie nahas, mis aitab asju puhtana hoida.
Taimne kollageen on muutumas populaarsemaks tervislikuma alternatiivina traditsioonilisele kollageenile.Kollageeni tootjadotsivad uusi meetodeid kollageeni eraldamiseks puuviljadest ja merevetikatest.
3 erinevat kollageeni allikat
Arutleme kolme tüüpi kollageeni üle, millest igaühel on oma lugu!
Kujutage ette, et see pärineb kala soomustest ja nahast, mida nimetatakse kakala kollageen.See on nagu superkangelane, kes ravib ja muudab teie naha tugevaks ja elastseks.
Veiste kollageenon nagu segu kahest tüüpi kollageenist, tüüp III ja tüüp I, saadud lehmadest, kes söövad palju rohtu.See on nagu võlu teie nahale ja luudele ning aitab isegi liigesevalude korral.
- 3.Taimne kollageen:
Tehniliselt ei ole taimedes kollageeni, kuid teadlastel on nipp!Nad leidsid, et mõned spetsiaalsed taimsed toitained võivad aidata teie kehal kollageeni toota.Lisaks on see nagu peidetud retsept, mis on täidetud selliste koostisosadega nagu väävel, aminohapped, vask ja vitamiinid.See on veganitele lähim variant, kuid see pole identne.
Niisiis, see on olemas – kolm ainulaadset kollageeni erinevatele vajadustele!
Mis on taimsed kollageeniallikad?
Siin on mõned taimede kollageeniallikad:
- Esiteks puuviljad, nagu marjad, apelsinid ja kiivid.Namm!
- Köögiviljades: porgand, spinat ja paprika.Nii hea teile!
- Samuti pähklid nagu mandlid ja kreeka pähklid.Need on maitsvad suupisted!
- Maitsetaimed nagu petersell, basiilik ja koriander.Nad muudavad toidu maitse hämmastavaks.
- Veelgi enam, seemned nagu chia seemned, linaseemned ja kanepiseemned.Pakitud head kraami!
Need taimsed allikad võivad aidata teie kehal kollageeni loomulikult toota!Samutikollageeni tootjadmängivad keskset rolli üleminekul taimsele kollageenitootmisele.
Taimse kollageeni alternatiivid: Nature's Skin Boosters
Avastage, kuidas looduslikud koostisosad muudavad teie naha tugevaks ja terveks.
- Saadud maisist
- Maisi peptiidsuurendab loomulikult naha tugevust.
- Valmistatud hernestest.
- Suurendab kollageeni võimsust tervema naha nimel.
- Ekstraheeritud kibedast melonist.
- Looduslik valik taimse kollageeni toetamiseks
- See peptiid ekstraheeritakse sojaubadest.
- See värskendab nahka loomulikult, sest sojapeptiid on suurepärane kemikaal.
- Selle kõrge aminohapete sisaldus tähendab, et see soodustab kollageeni tootmist ja hoiab naha pehme.
Nisu peptiid:
- See peptiid ekstraheeritakse nisu teradest.
- Nisupptiid on vajalike toitainete allikas nahahooldustoodetes, seega on see suurepärane lisand.
- Selle ainulaadsete omaduste tulemuseks on nähtavalt noorem ja siidisem nahk.
- Riisi peptiide saab ekstraheerida riisiterast.
- Riisipeptiid on õrn, kuid tõhus naha turgutaja.See aitab suurendada naha vastupidavust ja ühtlast nahatooni, muutes selle väärtuslikuks lisandiks teie nahahooldusrutiini.
- Naha konditsioneerimiseks ilma seda ärritamata kasutage riisipeptiide.See on suurepärane toode, mida lisada oma nahahooldusrežiimi, kui soovite pinguldamat nahka ja ühtlasemat tooni.
- Kreeka pähklitest eraldatud peptiid on täiesti loomulik viis naha toitmiseks.
- Täiendav eelis, mis annab väsinud naha nooremaks ja tervemaks muutmise, on kena boonus.
Katsetage neid taimseid peptiide oma nahahooldusrežiimis, et näha, kas need aitavad teil saada pingul ja tervema naha.Nendes sisalduvad looduslikud komponendid toovad teie nahas parima esile, kui te neid regulaarselt kasutate.Need taimepõhised valikud aitavad säilitada naha loomulikku parima väljanägemise.
Kollageenilisandite kõrvalmõjud ja ohutu kasutamine
Kollageenilisandite ohutus:
Kollageenilisandid on tavaliselt ohutud ja ei kahjusta.
Kuid olge mõne toidulisandiga ettevaatlik:
Mõnikord segavad nad kollageeni teiste asjadega.Mõned neist asjadest ei pruugi teile head olla.
Ettevaatust maitsetaimede ja kõrge vitamiinisisaldusega:
Sellised asjad nagu ravimtaimed ja palju vitamiine, eriti naha, küünte ja juuste toidulisandites, võivad olla keerulised.
Olge Mixiniga ettevaatlik:
Mõnikord võivad toidulisandis sisalduvad ained teie kasutatavate ravimitega segamini ajada või olla rasedatele või imetavatele inimestele ohtlikud.
Megadoosid võivad probleeme tekitada:
Mõne vitamiini ja mineraalainete pikaajaline liiga palju võtmine ei ole hea mõte.
Hoidke siltidel silm peal:
Seega, kui võtate kollageeni, lugege kindlasti etikette.Olge tark selle osas, mis sees on.
Vegan kollageen: mis see kõik on?
"Vegan" kollageen on ainulaadne tüüp, kuid see pole veel kõigi jaoks valmis.Teadlased on hõivatud selle nimel, et muuta see meie kõigi jaoks ohutuks ja ülimalt paremaks.Kollageeni tootjadpakuvad ainulaadseid taimepõhiseid lahendusi heaolutööstusele.
Praegu kasutavad nad selle loomiseks pisikesi elusolendeid, nagu pärm ja baktereid.See on nagu teadusmaagia!Kuid kui teile ei meeldi mõte, et neid pisikesi elusolendeid muudetakse, võite valida taimse kollageeni.See on ohutu valik, kus pole liha ega piimatooteid.See on kõik hea!
Ehkki vegan kollageen on endiselt natuke nagu salaretsept, on taimne kollageen juba käes ja valmis aitama teil püsida tugevana ja tervena!
Kas taimne kollageen ja vegan kollageen on erinevad?
Jah, nad on erinevad!
Taime kollageen: see on nagu taimne abi teie kollageenile.
Vegan kollageen: tehtud pisikeste olendite poolt, ilma loomsete asjadeta.Nad teevad sarnaseid töid, kuid erilisel viisil.
Kas taimne kollageen on tervislik?
Taimne kollageen toimib sama hästi kui loomne kollageen.
Taimne kollageen võib olla tervislik valik.See on valmistatud sellistest asjadest nagu puu- ja köögiviljad.Kuid pidage meeles, et see ei pruugi töötada nagu loomne kollageen, kuna see on veidi erinev.Valige hea firma usaldusväärsest ettevõttest, et olla ohutu ja terve!
Kas taimne kollageen on parem?
Taimne kollageen on palju ohutum ja toimib paremini kui loomne kollageen, kuna nendest vegan-kollageeniallikatest ei teki ega eemaldata kollageeni.See on tark valik!
Kumb on parem: loomne kollageen või taimne kollageen?
"Asi pole selles, et üks oleks parem, vaid see, mis teile sobib."Mõnele inimesele meeldib loomne kollageen ja teistele taimne kollageen, mis on täiesti hea.See on nagu oma lemmikmänguasja valimine!
Inimesed arvavad sageli, et loomade kollageen on inimese kollageenile lähemal, mistõttu peetakse seda sageli tõhusamaks.Kuid taimne kollageen võib siiski olla suurepärane ja võib olla õige, kui teile meeldib taimne elu.
Järeldus:
Kollageeni tootjadjätkata uuenduslike viiside uurimist selle ajastu nõudmiste täitmiseks;seega areneb kollageenidebatt edasi.Puu- ja köögiviljadest saadud taimne kollageen pakub tervislikumat alternatiivi ainulaadsete koostisosadega, nagu maisipeptiid, hernepeptiid ja mõru meloni peptiid.Vegan kollageeni toidulisand on tervise ja heaolu säilitamiseks ohutu ja tõhus.Sellest tulenevalt sõltub taimse kollageeni valik iga inimese eelistustest ja toitumisharjumustest.
Postitusaeg: 15.11.2023